人禽流感主要指人感染高致病性禽流感（H5N1）及人感染H7N9禽流感,，由禽流感病毒引起,，禽流感病毒屬正粘病毒科甲型流感病毒屬。根據(jù)對禽類的致病性強弱分為高致病性、低致病性和非致病性,。

主要由呼吸道傳播，也可以通過密切接觸病禽分泌物和排泄物,，受污染的物品和水感染,。

人群對禽流感病毒缺乏免疫力，免疫能力較差的老年人和與家禽,、野禽密切接觸的職業(yè)人員為高危人群,。

禽流感的潛伏期一般為7天以內(nèi)，最長也可達(dá)10天,。如果你流感癥狀較重,，恰好10天前也接觸了禽類、禽類制品或逛過活禽市場,。那大家就要格外重視了,！請就醫(yī)時務(wù)必告訴醫(yī)生接觸禽類的詳細(xì)信息！特別是患有糖尿病,、高血壓,、腫瘤等基礎(chǔ)性疾病，或者有吸煙飲酒的習(xí)慣,，如果得了禽流感以后尤其兇險,，需要特別小心。

人得了禽流感后,，最主要的臨床表現(xiàn)為發(fā)熱,、咳嗽、咳痰等癥狀,，其實跟流感類似,。但是，人感染禽流感發(fā)生肺炎的可能性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于流感,，而且重癥肺炎的比例較高,，部分病例甚至?xí)劳觥?/span>

防護(hù)要點

（1）如果想吃新鮮禽類,，可以購買來自正規(guī)渠道、檢疫為安全的冰鮮禽類,。

（2）烹飪禽,、蛋要燒熟。

（3）接觸過生禽肉,、禽蛋的用具最好定期消毒,。首先要用自來水將切菜板、刀具,、盛放生肉及禽蛋的容器徹底刷洗,、清洗干凈，然后再選擇煮沸消毒等合適的方法,。

（4）養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手,、開窗通風(fēng)、做好居住衛(wèi)生,、保持個人衛(wèi)生,、少接觸病死家禽。

（5）鍛煉身體,、保持良好的生活作息習(xí)慣等,，可以增強自身免疫力。免疫力強了,，有利于抵抗各種傳染病,。