癌癥是來(lái)源于上皮組織的惡性腫瘤,，癌細(xì)胞能釋放出多種毒素,，能夠破壞組織器官的正常結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致臟器功能衰竭,，最終致患者死亡,。然而,，癌癥早期幾乎沒(méi)有癥狀，在臨床上許多患者等到出現(xiàn)明顯癥狀后才到醫(yī)院就診，屆時(shí)腫瘤疾病往往都已處于中晚期階段,，治療難度很大,。因此，讓癌癥早篩成為主動(dòng)的健康管理習(xí)慣勢(shì)在必行,，癌癥防控,，預(yù)防遠(yuǎn)大于治療。
行為因素:主動(dòng)吸煙,、二手煙暴露、飲酒,、缺乏鍛煉等,。
感染因素:幽門螺桿菌(Hp)、乙型肝炎病毒(HBV)丙型肝炎病毒(HCV),、人乳頭狀瘤病毒(HPV),、EB病毒(EBV)、人類免疫缺陷病毒(HIV),、人嗜T-淋巴病毒1型,、人類皰疹病毒8型(HHV-8)、華支睪吸蟲等,。
飲食因素:水果,、蔬菜、膳食纖維,、全谷物攝入不足,，紅肉、深加工肉類和腌制類食品食用過(guò)多,，攝入被黃曲霉毒素,、砷等致癌物污染的食物和水等。
代謝因素:超重/肥胖,、糖尿病等代謝性疾病,。
環(huán)境因素:職業(yè)危險(xiǎn)因素暴露、室內(nèi)外空氣污染物暴露,、電離輻射及紫外線過(guò)度照射等,。
防癌體檢是早期發(fā)現(xiàn)癌癥的最重要的途徑。專業(yè)的防癌體檢是代價(jià)較小,、痛苦較少,、較值得提倡的方法。防癌體檢,，不同于一般的健康體檢特指腫瘤專家結(jié)合體檢者的自身情況和個(gè)體需求,，做相應(yīng)部位的防癌檢查。如防肺癌體檢,，體檢時(shí)注重肺部CT檢查:懷有胃癌或有高危胃癌家族史的病人,，可重點(diǎn)做胃鏡檢查;肛門指診是普查直腸癌的簡(jiǎn)單方法，長(zhǎng)期便血或者大便習(xí)慣異常者必查,。
怎樣預(yù)防癌癥,？
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出:“圣人不治已病治未病;不治已亂治未亂”。其“治未病”思想包括:
1.未病養(yǎng)生,、防病于先;
2.欲病救萌,、防微杜漸;
3.既病早治、防其轉(zhuǎn)變,
4.瘥后調(diào)攝,、防其復(fù)發(fā),。
這些可做為防治惡性腫瘤的基本原則，和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腫瘤三級(jí)預(yù)防有異曲同工之妙,。
國(guó)際抗癌聯(lián)盟認(rèn)為,，1/3的癌癥是可以預(yù)防的，1/3的癌癥如能早期診斷是可以治愈的,，1/3的癌癥可以減輕痛苦,，延長(zhǎng)生命。因此提出了惡性腫瘤的三級(jí)預(yù)防概念:
一級(jí)預(yù)防是病因預(yù)防,，即采取有效措施,，避免或消除各種對(duì)人體產(chǎn)生的致癌因素，防止癌癥發(fā)生,，是最徹底最理想的防癌方法,。比如改善生活習(xí)慣，合理飲食,、適量運(yùn)動(dòng),，戒煙限酒、保持心態(tài)平衡,，保證充足的睡眠,，定期體檢等。
二級(jí)預(yù)防是早期發(fā)現(xiàn),，早期診斷,，早期治療;二級(jí)預(yù)防核心是:定期規(guī)律體檢。特別是對(duì)高發(fā)區(qū)和高危人群進(jìn)行定期體檢,，以便早期發(fā)現(xiàn),、早期診斷及早期治療，阻斷疾病向更嚴(yán)重的方向發(fā)展,。發(fā)現(xiàn)癌前期病變并在真正發(fā)病前干預(yù),，是二級(jí)預(yù)防的理想目標(biāo),。
三級(jí)預(yù)防是提高生存質(zhì)量，延長(zhǎng)生存時(shí)間,。對(duì)已發(fā)生癌癥的患者,，進(jìn)行規(guī)范化治療，盡力提高生存率,，減少并發(fā)癥,，減輕由癌癥引發(fā)的疼痛提高患者生活質(zhì)量。
